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Llega al Año Nuevo: tres habilidades que te harán más sano, más rico y más eficiente

Diciembre se considera, con razón, el mes más agitado del año.Hoy no sólo trabajamos ’hasta el final’, sino que abrimos las últimas reservas en nosotros mismos, para que en unos días nos dé tiempo a poner orden antes del día X, a pensar en la mesa de Año Nuevo, a comprar regalos para todos y a brillar en la fiesta de empresa.

Los redactores de Marie Claire han ideado una solución exprés: tres habilidades elementales fáciles de desarrollar, pero cuyos beneficios te mantendrán feliz durante mucho tiempo.
Así, en el nuevo año con un nuevo conjunto de habilidades útiles.

Es muy importante desarrollar el hábito de comer bien.En Nochevieja, esta actitud cobra aún más importancia, porque cuando no es 31 de diciembre nos permitimos olvidarnos por completo de una nutrición adecuada, comiendo alegremente olivier festivo y arenques bajo un abrigo de pieles para desayunar, comer y cenar hasta Navidad.

Tal vez haya llegado el momento de abandonar la actitud que perdura desde tiempos inmemoriales de que el menú de Nochevieja debe seguir siendo exclusivamente de estilo soviético.Quizás en lugar de un bol de olivier limitarse a una pequeña ensaladera, y suplir la carencia de otros platos no menos sabrosos y no tan perjudiciales.

La habilidad de mantener las finanzas bajo control puede formarse mediante las más pequeñas manipulaciones con los propios ingresos.No es necesario abrir depósitos ni pedir préstamos: basta con sentarse a la mesa y analizar todas las partidas de ingresos y gastos del mes siguiente.Lo primero que tienes que hacer es despedirte de tus deudas.Asegúrate de que has devuelto todo el dinero que te prestaron tus conocidos, has pagado los impuestos y las tarifas de la vivienda y los servicios públicos.Esto le permitirá disponer de dinero ’real’, que podrá gastar en sí mismo y en regalos a sus seres queridos durante el próximo mes.

La habilidad de gestionar su tiempo no es difícil de dominar en absoluto.En Nochevieja, cada día de diciembre estará repleto de más de una docena de tareas.De hecho, no todos los puntos de la agenda requieren una atención absorbente y unas horas preciosas.Aprenda a priorizar y delegar tareas.Nochevieja es el mejor momento para darse cuenta de lo importante que es saber aceptar a veces la ayuda de los demás.

Según encuestas recientes, más de la mitad de los trabajadores admiten que ’no trabajan’ entre 30 y 60 minutos al día de las 8 horas que tienen asignadas.Prueba a eliminar las redes sociales o las llamadas no laborales de tu horario de trabajo en aras de la pureza.Verás que los retrasos en el trabajo se reducirán al instante, y el tiempo que ahorres podrás dedicarlo a agradables trivialidades previas a las vacaciones.

Antes te hemos contado cómo pedir un deseo para el Año Nuevo.

Kari Hyvärinen
Kari Hyvärinenhttps://nastola-seura.fi/tietoja-kirjoittajasta-kari-hyvarinen/
Kari Hyvärinen Nastola-seuran tarkoitus on tiivistetty sen säännöissä: Herättää ja ylläpitää kotiseudun asukkaiden kiinnostusta ja rakkautta Nastolan menneisyyttä ja monipuolista kehitystä kohtaan ottaen huomioon kotiseudun paikalliset erityispiirteet. Toivottavasti viestini on tuonut teille paitsi hyötyä myös oppimisen iloa. Olen yrittänyt kovasti, yrittänyt kaikkea kirjoittamaani ja haluan välittää sen teille rakkaudella. Hyvä lukija, kiitos huomiostasi!
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1 KOMMENTTI

  1. On todella tärkeää kehittää tapa syödä hyvin.Uudenvuodenaattona tämä asenne on vielä tärkeämpi, sillä silloin kun ei ole joulukuun 31. päivä, annamme itsellemme luvan unohtaa täysin asianmukaisen ravitsemuksen, syömällä iloisesti juhlavaa Olivieria ja silliä turkistakin alla aamiaiseksi, lounaaksi ja päivälliseksi aina jouluun asti.

    Ehkä on tullut aika hylätä ajattelu, joka on jatkunut muinaisista ajoista lähtien, että uudenvuodenaaton valikon on pysyttävä yksinomaan neuvostotyyppisenä.Mahdollisesti Olivier-kulhon sijaan rajoittua pienempään salaattikulhoon ja korvata puuttuvat, ei vähemmän herkulliset ja vähemmän haitalliset ruoat.

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